두 캐모마일의 차이를 알아볼까요?
| 구분 | 저먼 캐모마일 (Matricaria chamomilla) | 로만 캐모마일 (Chamaemelum nobile) |
|---|---|---|
| 식물 특성 | 1년생 허브, 키가 비교적 크고 수확량이 많음 | 다년생 허브, 향이 더 부드럽고 달콤함 |
| 주요 성분 | 카마줄렌, α-비사볼롤, 플라보노이드 | 에스터류(이소부틸 안젤레이트 등), 안젤릭산 에스터 |
| 효과 중심 | 피부 진정, 항염, 항균, 상처 회복 | 정신적 안정, 수면 유도, 진정 효과 |
| 향의 특징 | 달콤하면서도 약간의 풀 향, 깊고 안정감 있는 향 | 달콤하고 사과 같은 향, 부드럽고 따뜻한 느낌 |
| 추천 활용 | 트러블 피부 관리, 염증 완화, 허브티 | 아로마테라피, 숙면용 디퓨저, 심리적 안정 |
| 오일 색상 | 진한 푸른색 (카마줄렌 때문) | 옅은 노란빛 또는 투명색 |
요약하자면,
- 저먼 캐모마일은 “피부와 몸을 위한 치유형 허브”,
- 로만 캐모마일은 *“마음과 감정을 위한 안정형 허브”*라 할 수 있습니다.
전문가들은 두 캐모마일을 목적에 따라 선택하거나,
심신 밸런스를 위해 함께 블렌딩하여 사용하는 방법도 추천합니다.
전문가 코멘트
저먼 캐모마일은 피부에, 로만 캐모마일은 마음에 닿는 허브입니다.
둘 다 부드럽지만 그 힘은 결코 가볍지 않습니다.
진정이 필요한 시점에 캐모마일 한 잔을 마신다면
몸과 마음 모두가 조용히 회복되는 것을 느끼게 될 것입니다.
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